世界各地的海鮮市場與精緻餐飲中,蟹類與龍蝦因棲息水溫、海域不同,發展出各具特色的品種與風味。
世界常見蟹類(Crabs)
| 蟹種名稱 | 主要產地 | 風味與外觀特徵 |
| 帝王蟹(King Crab) | 白令海、阿拉斯加、北海道 | 生物學上屬異尾下目(寄居蟹近親)。體型龐大、棘刺多,肉質厚實多汁。 |
| 松葉蟹 / ズワイガニ | 日本海、鄂霍次克海、北太平洋 | 蟹腳細長,肉質絲絲分明且帶有濃郁甘甜味,在日本被譽為冬之味王。 |
| 黃道蟹 / 麵包蟹(Brown Crab) | 英國、愛爾蘭、大西洋東北部 | 體型圓胖如麵包,蟹肉飽滿且蟹黃/膏含量極高,被稱為「膏蟹之王」。 |
| 珍寶蟹(Dungeness Crab) | 北美太平洋沿岸(加州至阿拉斯加) | 蟹殼堅硬,肉質緊實且份量足,帶有天然甜味,是美式海鮮桶的主角。 |
| 青蟹 / 泥蟹(Mud Crab) | 東南亞、澳洲、印度洋沿岸 | 雙鉗巨大,適合重口味烹調,如新加坡著名的辣子蟹與黑胡椒蟹。 |
世界常見龍蝦類(Lobsters)
美洲螯龍蝦(波士頓龍蝦 / Maine Lobster): 產於北大西洋西岸,特徵為擁有一對巨大前螯。螯肉厚實、身體肉質Q彈,常作焗烤或龍蝦堡。
岩龍蝦 / 無螯龍蝦(Spiny Lobster): 廣泛分佈於澳洲、紐西蘭、加勒比海及美洲西岸。無大鉗但長有粗壯觸角,尾肉極為肥美,是刺身與鐵板燒首選。
歐洲龍蝦(Blue Lobster): 產於大西洋東岸與地中海,外殼呈現深邃藍色,產量稀少且肉質極其細緻鮮甜,被視為高檔頂級食材。
古巴龍蝦 / 加勒比花龍蝦: 產於中南美洲溫暖海域,外殼花紋斑斕,多以冷凍尾部(Lobster Tail)出口,性價比高。
食用與分類注意事項
匙形幼蟲相關:食用蝦蟹的幼蟲(匙形幼蟲)通常不直接食用,但其發育階段影響養殖技術。例如,對蝦的養殖需控制幼蟲期的環境條件。
食用安全性:選擇新鮮蝦蟹,避免過敏源,烹煮時確保熟透以殺死寄生蟲。
地域差異:不同地區偏好不同種類,如中國愛大閘蟹,日本偏好雪蟹,西方常食用波士頓龍蝦。
食用的蝦蟹種類:
常見可食用的蝦類:
白蝦 (White Shrimp): 蝦體半透明,體型中等至大型,適合多種烹飪方式。
虎蝦 (Tiger Shrimp): 身上有條紋,體型較大,肉質緊實。
斑節蝦 (Spot Shrimp): 產自美國西海岸,味道鮮甜,也稱為斑節明蝦。
岩蝦 (Rock Shrimp): 外殼堅硬,肉質厚實,味道常被比作龍蝦或珍寶蟹。
香蕉蝦 (Banana Prawn): 體型可達 7 英寸,味道甜美,肉質堅實。
常見可食用的蟹類:
帝王蟹 (King Crab): 體型最大的可食用蟹類,主要產自阿拉斯加,以其厚實多肉的蟹腿聞名。
藍蟹 (Blue Crab): 產自大西洋和墨西哥灣沿岸,是美國東海岸常見的食用蟹。
珍寶蟹 (Dungeness Crab): 主要在蟹腿和蟹鉗中,肉質飽滿。
雪蟹 (Snow Crab): 因煮熟後產生潔白的蟹肉而得名,肉質鮮甜。
石蟹 (Stone Crab): 主要食用其蟹鉗,漁夫通常只取下一個蟹鉗,然後將蟹放回水中使其再生。
軟殼蟹 (Softshell Crab): 其實是剛脫殼的藍蟹,此時外殼柔軟,可整隻食用。
窺腳蟹 (Peekytoe Crab): 也稱為大西洋岩蟹,主要產自緬因州。
台灣常見
一、 常見蝦類(Shrimp & Prawn)
白蝦: 台灣市佔率最高的養殖蝦,肉質細緻、價格親民,適合鹽蒸、川燙或熱炒。
草蝦: 體型較大且蝦殼有明顯條紋,肉質札實有彈性,常用於燒烤或大蝦料理。
泰國蝦(羅氏沼蝦): 淡水養殖為主,頭大且膏多,肉質緊實,是釣蝦場與胡椒蝦店的熱門主角。
櫻花蝦: 屏東東港名產,體型小巧可連殼食用,常曬乾用於炒飯或熱炒爆香。
甜蝦/胭脂蝦: 深海野生捕撈,肉質甘甜綿密,多生食作刺身或握壽司。
二、 常見蟹類(Crabs)
| 蟹種名稱 | 主要產地與來源 | 口感特質與常見做法 |
| 青蟹(紅蟳 / 菜蟳 / 處女蟳) | 西海岸養殖與野生捕撈 | 蟹黃豐厚、蟹肉緊實。紅蟳常用於紅蟳米糕,處女蟳則以清蒸展現鮮甜。 |
| 花蟹(銹斑蟳) | 萬里蟹主要品種之一(沿海野生) | 肉質結實細緻,蟹肉帶有天然海水甜味,適合清蒸或蔥爆。 |
| 三點蟹(紅星梭子蟹) | 萬里蟹主要品種之一(沿海野生) | 殼薄肉質嫩,CP 值高,適合避風塘炒蟹或煮海鮮鍋。 |
| 旭蟹(蛙蟹) | 澎湖及南部沿海 | 外觀似蛙,蟹肉多且集中於軀幹,常見於宴席與自助餐蒸煮料理。 |
三、 龍蝦與蝦蛄類(Lobster & Mantis Shrimp)
台灣龍蝦(錦繡龍蝦 / 密毛龍蝦): 本島與離島沿海野生產物,肉質極具彈性,多作龍蝦三吃(刺身、味噌湯、蒜泥蒸)。
蝦蛄 / 瀨尿蝦 / 蝦姑排(蟬蝦): 肉質鮮甜程度不輸龍蝦,鹽酥或蒜蓉蒸煮最能凸顯美味。

